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妊娠期水肿应该如何进行预防呢【消息】

发布时间:2020-09-16 18:22:08 阅读: 来源:硅酸铝设备厂家

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

妊娠期水肿是什么?妊娠后,肢体面目等部位发生浮肿,称“妊娠水肿”,亦称“妊娠肿胀”。主要由于孕妇内分泌发生改变,致使体内组织中水分及盐类潴留(钠潴留);另外,妊娠子宫压迫盆腔及下肢的静脉,阻碍血液回流,使静脉压增高,故水肿经常发生在肢远端,以足部及小腿为主。那么妊娠期水肿应该如何进行预防呢?

预防:

1、普及产前检查,定期对孕妇做相关检查,以了解孕妇体重、血压、水肿、蛋白尿等。

2、注意休息与保暖,避免过度疲劳。

3、保持情志舒畅,克服恐惧心理。

4、饮食应选用营养丰富而不燥烈,渗利性强而不损胎儿的食品,如米、面、冬瓜、瘦肉、豆类、鲤鱼、鸡、鸭等。

5、生冷、油腻及咸味的食品,可损伤脾、肾,不利于消肿、安胎,应忌食。

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